Universalus treniruoklis pilvo, bicepso, rankų diržas, pasipriešinimo treniruoklis

Universalus pasipriešinimo treniruoklis su dvigubomis juostomis

Šis aukštos kokybės, universaliai pritaikomas pasipriešinimo treniruoklis yra puikus įrankis, skirtas paįvairinti jūsų treniruotes namuose. Jis aprūpintas neslystančiais rankenėlėmis ir pakojais, užtikrinančiais saugų ir patogų naudojimą. Dvigubos elastingos juostos padidina pratimų efektyvumą, leidžiančios intensyvesnę treniruotę. Lengvas ir lengvai nešiojamas treniruoklis gali būti naudojamas horizontaliai arba vertikaliai, todėl jis idealiai tinka žmonėms bet kokio amžiaus ir bet kokio lygio.

Specifikacija:

• Medžiaga: Termoplastinis elastomeras
• Spalva: Violetinė
• Kiekis: 1 vnt.
• Matmenys: 48 x 25 x 6,5 cm

Pakuotės turinys: 1 x Universalus pasipriešinimo treniruoklis

Pratimų pasiūlymai kartu su treniruojamomis raumenų grupėmis:

• Pratimai pilvo raumenims: Sėdint ant kilimėlio su kojomis užfiksuotomis pakojuose, atlikite judesius, primenančius 'irklavimą', įtraukdami pilvo ir nugaros raumenis.
• Pratimai rankoms: Sėdint ant kėdės su kojomis ant pakojų, atlikite rankų kėlimo judesius, treniruodami rankų ir pečių raumenis.
• Pratimai rankoms: Stovint, paimkite rankenėles ir atlikite traukimo judesius, kad sustiprintumėte vidinius rankų raumenis.
• Pratimai kojų raumenims: Gulinčiam ant nugaros, padėkite kojas ant pakojų ir atlikite 'traukimo' judesius, įtraukdami kojų ir sėdmenų raumenis.

Naudodami pasipriešinimo treniruoklį, galite atlikti platų pratimų spektrą, kuris padės jums sustiprinti įvairias raumenų grupes, padidinti lankstumą ir pagerinti bendrą fizinę būklę. Produktas idealiai tinka žmonėms, turintiems skirtingus įgūdžių lygius, nuo pradedančiųjų iki pažengusių fitneso entuziastų.

1. Pratimai pilvo raumenims
2. Pratimai rankoms
3. Pratimai rankoms
4. Pratimai juosmens ir liemens