Reabilitacinė gimnastikos kamuoliukas treniruotėms su pompa 65 cm

REABILITACINĖ GIMNASTIKOS BUMBULAS TRENIRUOTĖMS SU PUMPURIU 65 CM

Reabilitacinė kamuoliukas Reh Ball 65 cm 4FIZJO pripučiamas juodas

Žinome puikų būdą, kaip pagerinti fizinę būklę po traumų ir mobilizuoti giliuosius raumenis! Nori sužinoti, koks? Pasirink reabilitacinį kamuoliuką Reh Ball! Pasirink efektyvų treniruotę tiek reabilitacijai, tiek fizioterapijai. Pamatysi, kaip dėka šio nepastebimo daikto įgysi daug naudos fizinei ir psichinei sveikatai.

Nepraleisk progos ir jau dabar patikrink specializuoto gimnastikos kamuoliuko 65 cm 4FIZJO pasiūlą!

Gimnastikos kamuolys Reh Ball 65 cm

Gimnastikos kamuolys 4FIZJO yra skirtas masažui ir reabilitacijai, taip pat korekciniai pratimai. Padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir sumažinti skausmą. Patikrinkite produkto savybes ir pritaikykite modelį pagal savo poreikius.

Parametrai:

✔️ Spalva: juoda

✔️ Medžiaga: PVC

✔️ Kamuolio skersmuo po pripūtimo: 55 cm

✔️ Kamuolio skersmuo plokščioje padėtyje: 65 cm

✔️ Anti-burst sistema: taip

✔️ Komplekte: pompą su pull & push sistema

✔️ Medicininis produktas ✅

Reabilitacinės gimnastikos kamuolio privalumai

✅ Rekomenduojama naudoti reabilitacijos metu.

✅ Reabilitacinis kamuolys padeda padidinti sąnarių judrumą.

✅ Naudojamas pratimams, gerinantiems judesių koordinaciją ir pusiausvyrą.

✅ Pratimų kamuolys pagamintas iš tvirto medžiagos.

✅ Kamuolį galima greitai pripūsti. Jis yra lengvai valomas.

Įvairus rehabilitacinės mankštos kamuolio naudojimas

Gimnastikos kamuolys 4FIZJO puikiai tinka rehabilitacinėms ir terapinėms pratyboms. Jis ne tik gerina judesių koordinaciją, bet taip pat leidžia atlikti įvairius gydymo metodus. Gimnastikos kamuoliai yra:

▶️ Naudojami po traumų terapijoje ir korekcinėje gimnastikoje

▶️ Padeda mažinti skausmo simptomus stuburo srityje

▶️ Naudojami gydant kaulų ir sąnarių ligas

▶️ Nepakeičiami bendrai fizinei veiklai

▶️ Naudojami nugaros ir pilvo raumenims stiprinti

▶️ Svarbūs didinant kūno mobilumą ir sąnarių aktyvumą

▶️ Padeda koreguoti laikysenos problemas

▶️ Taip pat rekomenduojami nėščioms moterims

Gimnastikos kamuolys – būtinybė reabilitacijoje

Reabilitacinis gimnastikos kamuolys 4FIZJO yra pagamintas iš tvirto medžiagos. Tai užtikrina saugų naudojimą. Be to, tai yra vienas iš praktiškiausių priedų korekciniams pratimams. Tačiau jis taip pat dažnai naudojamas ne tik šio tipo užsiėmimuose.

Reabilitacijoje kamuolys naudojamas tiek giliųjų raumenų stiprinimui, geresnei fizinei būklei pasiekti, tiek sąnarių mobilizavimui. Be to, jis gerina pusiausvyrą ir leidžia išlaikyti kūno balansą. Be to, tai yra ideali pagalba žmonėms, turintiems nugaros problemų.

Prieš pradedant reabilitacinius pratimus, pasitarkite su gydytoju arba fizioterapeutu, kurie padės jums pasirinkti tinkamus pratimus.

Kaip pasirinkti 4FIZJO gimnastikos kamuolio dydį?

Norint, kad gimnastikos kamuolys atliktų savo funkciją, jo dydis turi būti tinkamai parinktas. Pirma, jis turi atitikti ūgį. Antra, sėdint ant kamuolio, jūsų klubai neturėtų būti žemiau kelių. Jie turėtų sudaryti 90° kampą arba šiek tiek didesnį. Susipažinkite su žemiau pateiktais matmenimis, kad pasirinktumėte tinkamą gimnastikos kamuolio dydį. Atminkite, kad pripūstas kamuolys sumažina savo skersmenį 10 cm!

✔️ ⌀ 55 cm: 141-150 cm ↕

✔️ ⌀ 65 cm: 151-165 cm ↕

✔️ ⌀ 75 cm: 166-175 cm ↕

✔️ ⌀ 85 cm: 176-190 cm ↕

Tinkamai parinktas kamuolio skersmuo pagal ūgį lemia treniruotės efektyvumą. Tai turi reikšmingą įtaką korekcinių ir reabilitacinių pratimų technikai.

Kaip pripūsti 4FIZJO gimnastikos kamuolį?

Gimnastikos kamuoliui pripūsti naudok rankinį siurblį, pridėtą prie komplekto. Norėdami pripūsti reabilitacinį kamuolį:

▶️ Įkišk siurblio antgalį į kamuolio angą ir pūsk, kol kamuolys bus pripūstas 95% oro

▶️ Jei tai naujas kamuolys, pirmiausia pripūsk jį iki maždaug 85% ir palauk parą. Po 24 valandų dar kartą pripūsk kamuolį iki maždaug 95%.

Pastaba: Nepamiršk, kad nepripūstum gimnastikos kamuolio iki 100%. Tai gali sukelti kamuolio sprogimą.

Kontraindikacijos

Susilaikykite nuo Reh Ball reabilitacinio kamuolio naudojimo, jei:

• Turite pusiausvyros sutrikimų;
• Turite sąnarių uždegimų arba esate po kaulų lūžių, išnirimų;
• Jaučiate per didelį diskomfortą, pvz., galvos svaigimą ar kraujospūdžio kritimą;
• Kovojate su odos pokyčiais dėl grybelinių infekcijų, užkrečiamųjų ligų, bėrimų;
• Turite jautrią ir delikatą odą;
• Sergate vėžiu.

Aukščiau išvardytose situacijose rekomenduojame pasitarti su gydytoju arba atsisakyti produkto naudojimo.